Evde saç büyümeye nasıl?

Uzun saçlar için hiçbir moda (Ancak, kısa üzerinde olmaz gibi) vardır. Ve ilk ve ikinci vaka klasik, stil, bireysel bir seçimdir. onlar başını al kelimenin tam anlamıyla saç kesimi ile benim gençlik şımartmanızı Birisi ve ardından 30, üzgünüm gerçeği hakkında uzun yıllar arttığını ve onlar güzel, yoğun saç var. Sonra en ilginç şey başlar – kemerine örgüyü püskürtmek için bir girişim.

Ben, uzun biber ve ampul nikotinik asit onlarca yanan dayalı maskeleri gibi en uç araçları beklemek istemiyoruz. Makalede, doğru olup olmadığını düşünün, bu taktik sonuca verir mi, saç büyümesini özelleştirmek mantıklı mı?.

Hızlı büyümeyi teşvik eden şey?

Farklı siteler tarafından “Yürüyüş” çıkıyor, büyük harflerle güzel sözlere tökezleyeceksiniz: “Saç büyümesi için çok tarifi”, “Büyük büyükannelerimiz tarafından kullanılan araç!”,” Tüm trikologları gizledi, ancak hızlı saç büyümesinin sırrı ortaya çıktı!”Böyle sloganların değmeyeceğine inan.

Evde saç yetiştirmek için, sadece yapmaya başlamanız gerekir: Saç bakımını güçlendirin, termal yükle işlenmeyi bırakın ve saç kesimlerini parçalayın. Ancak bu üç basit kuralın arkasında – küçük bir alt paragrafların bir deniz, kayışa bukleler hakkında rüya gören bir deniz, her zaman düşünmedi.

Hızlı büyüme için saç bakımı ilkelerini sunuyoruz.

• Yavaş büyüme problemini yalnızca dış yollarla çözmek imkansızdır. Eğer şöyle böyle yerseniz, fast food ve gıda yemek grafik aşağı çekimin bir sürü muhteşem şapel beklemek şey yok izin. Zaman (çocukluk ve gençlik), gıda olana kadar bu kadar açık bir şekilde sorunun kontür yaşla birlikte saçın durumuna, yansıtılmayan Ve eğer giderek bariz hale. yiyecek Byganizing, maksimum verimlilik ile vücut dokuları çalışmasına yardımcı. Besin elementleri saç ampuller nedeniyle yem almak, doğru kombinasyonları girmek, saç büyür, yüz, metabolizma ve böylece derisi üzerinde.
• uyuyan saç alçak uyanış yolları anlatılır şüpheli kaynaklardan gelen bilgileri okumayın. uykuda ampuller Uyku veya – kavram çok ziyade saç için daha ziyade. Çiviler, örneğin, aynı cilt saç gibi, uzantıları, ancak uyku değildir. İnsan kök prensip olarak muhafaza edilirse, o tam uyumuyor. Trichologist bildirim, herhangi bir büyüme yokluğunda, bu bir trichologist olmalıdır, korunmuş kök sistemi ile çalışabilir, ancak. Diğer tüm durumlarda bireysel saç büyüme özellikleridir. Kıvırcık o kadar hızlı büyür, ancak aldatıcı bir algı ve benzeri olduğunu olabilir.
• nedeniyle olarak özelliklerini alın. saç ile ilgili problemler, uzmanlar temin gibi genetik geçişli ve bunlar değil baba ile anneden miras gitmek olasılığı daha yüksektir, ancak dedesi. Hatta teyzesi ve amcası hiçbir kıskanılacak geni verebilir. Genetik bazı insanlar erken yalan başlar açıklıyor ve 55 Sıvıbulaşık gri olmadan kalın bir saç birisi. Kalıtım, ne yazık ki, tedavi yenik değil. kök yok hazırlıklar ve hiçbir büyükanne tarifleri durumu düzeltmek için çalışma olmaz! Bu nedenle, ilk saçını türünü, yoğunluğu ve büyüme oranını kabul edin ve elde hayal.
• Dur büyüme şikayetçi. okuyucular arasında şikayet edenlerin bir kısmı muhtemelen şunlardır: “saç herşey daha sonra bıçaklar büyüyen edilir ve”. Saç büyüme limit yoktur! Ama uzun saç büyümesine izin vermeyin sorunlar var. Örneğin, bozulmuş hormon arka plan, kafa derisi için yetersiz kan gitmesi, toksik faktörler tanımlanmış. Bu nedenle, “sınır boyu” genetik kurulum çeşit değil, ama, belirlenen tedavi etmek ve büyümesi de iyi sonuçlar gelmek edilebilir diğer somatik patolojilerde.
• önemli sorunlar varsa, bir uzmana gitmek. Sadece uzunluk, ancak kalite, gür saç değilse Belki umurumda değil. Tricologists bu sorunları çözmek için var. Trikolojik terapi mükemmel renk ve canlılık üzerine, kalınlığı, saç büyümesini etkiler.

İyi sürece saç büyüme yaklaşımında chaoticness tahammül etmez. Probs çok para, maske, tarak, tarifler – bu deneysel faaliyetler için bir aşktır ve bir fikirle kapsamlı, hesaplayıcı ve mantıklı bir yaklaşımdan daha fazla olan bir aşktır.

Ve öğünlerle başlayın: saçın% 97’si protein keratin. Bu nedenle, yemeğinizde kaliteli bir protein ürününe sahip olmalısınız. Ve eğer saç donuksa, muhtemelen çinko yoksun.

Uyarıcı bir masaj nasıl yapılır?

Muhtemelen, muhtemelen saç büyümesini hızlandırdığı bilinmektedir, kafa derisini masaj yapabilir. Bunu reddetmek aptalca, bu kadar basit, maliyet gerektirmeyen (geçici hariç – geçici) kullanmanız gerekir.

Ünlü ikilem: Saçı uzun süredir veya birkaç hareket halinde, bu da yardımcı olur ve bunları neyin peşinde koşar. Tarihsel film taşlarını hatırlayın – orada hizmetçilerin prensesleri ve prensleri yatmadan önce yapıldı ve kapsamlı. Ve yüzyılda yüzyıldan yemin edilen böyle bir ritüel, sınırsız. Pençe yaparken, yağ bezlerinin aktiviteleri otomatik olarak optimize edilir, bu nedenle cilt yağı saçın uzunluğu boyunca ayrılır, onu nemlendirir ve bakteri ve mikrotravdan koruma sağlar.

Bu nedenle günde iki kez tarak yapmanız gerekir. Saç derisinde yaklaşık 30-40 güzel deft hareketleri saçın en fazla ucuna kadar.

Ve ilk noktaydı. İkinci – aslında masaj. Her şeyi doğru yaparsan, kafa derisi için hoş. Temiz kuru eller cildi masaj yapın, tüm bölgeleri etkilemeye çalışıyor. Bu noktada, cildin kan beslemesini iyileştirirseniz, besinlerin ampuller üzerindeki saça taşınmasını iyileştirirsiniz. Bir başlangıç ​​için, bu masajın 3-5 dakikası yeterli. Yatmadan önce yapabilirsiniz, ritüel olarak bazı paralel faydalı eylemlere eşlik edebilirsiniz. Örneğin, masajdan önce, aromalampı çalışma durumuna getirin. Yani, derisi masajı en hoş dernek neden olur ve hızla kullanışlı hale getirmek için mümkün olacak, sürdürülebilir alışkanlık.

Bir hafta 20 cm için saç, tabii ki, tüm serbest zaman ayırmaya bile büyümüyorsun. Ama böyle hızları gerekli değildir. saçın büyüme tüm başarıları kademeli olmalıdır. Ve çeşitli pahalı uyarıcıların kullanımı bile büyümeyi artırmak için doğal büyüme çabaları ile karşılaştırıldığında olamaz.

Hiçbir kimyasal istasyon kesinlikle zararsızdır, ancak, baş ağrısı şüphe bile olabilir doğru masaj psikolojik rahatlama katkıda (ve bu, iyileştirilmesi saç büyüme ek olarak).

Özel araçlar

Daha hızlı büyümek amacıyla, uzun saç özel fonları kullanarak hedefleyen Eğer listedeki ilk hâlâ vitaminler olacak. Ve sentetik (onlar ya da gider olarak gerektiği halde), yani vitamin katkılı gıdalar.

İşte saç büyümesi için pahalı araçlar-uyarıcılar yerine geçebileceği yararlıdır üst 8 ürünlerdir.

Tohumlar

Bu Naturprodukt mükemmel donukluk ve saçta kırılganlık kavgalar, az önce bahsedilen, çinko açısından zengindir. Buna ek olarak, saç büyüme ve onların parlaklık için aslında tohumlarda B6 vitamini vardır.

OREKHI

ceviz, fındık, badem, kaju – favori seçin. Onlar kendi saç yarar zorunda değildir şüphe çok biyotin vardır. Ve onlarda E vitamini çok çoğu hücrelerin yaşlanma ile mücadele var.

kepek Ekmeği

Bran – Ayrıca bağırsak çalışmasını düzenler ve lif harika bir kaynak, (hatırlamak!) Kandaki “zararlı” kolesterol seviyesini düşürür. kepeğinden fiber besin besinlerin sindirilebilirliği artar. Prensip olarak, vücudu geliştirmeye yardımcı olur. saçlar için, dalları birçok grubun vitaminler (biotin ve pantenol bu listede) olduğunu, yararlıdır.

Karaciğer

Sığır karaciğerinde sığır eti içinde olduğu kadar protein. Ve zaten Keratin’in bir protein olduğunu biliyorsunuz ve saçtaki keratin ana. Karaciğer Biotin, Demir, A vitamini bakımından zengindir (Karaciğerde, 14 kez daha fazla!) Dondurma karaciğeri, sopa ve rosto değil satın almaya çalışın.

Muz

Sadece lezzetli ve tatlı meyveler değil, aynı zamanda sinir sistemi için iyi aktif bir ürün. Bizim durumumuzda, bu aynı zamanda saç büyümesi ve tırnakların doğal bir uyarıcısıdır ve cilt durumunu iyileştirmek için doğal bir araçtır.

Ispanak

Bir tür bitki ve zengin bir vitamin grubunun temsilcilerinin listesi bakımından zengin ise, bu ıspanak. Çok fazla sincap ve ütü, uzun süredir kullanıldığı, anemi insanların beslenmesinde zorunlu bir nokta olarak.

kivi

C vitamini içeriğinde, limon değil, yani Kivi! Günde sadece bir meyve ve C vitamini için günlük ihtiyaç tatmin edicidir. Saç, Kaslar, Dişler – Her şeyin C vitamini varlığına ihtiyacı vardır ve ürünlerden almak arzu edilir.

Ciltli Kivi iseniz, bağırsak peristalileri iyileştirin.

Deniz balığı

Bu ürünü menüye eklediğinizden emin olun ve saçınızı doğal olarak büyütmek istiyorsanız, haftada bir kerede kendinizi sınırlandırmayın. Deniz balığı değerli bir yağda çözünen vitamin setinde zengindir.

Böylece saçlar iyi büyüdü, haftada dört kez balık yemekleri yiyin. Somon: Heck, Mintai, Flubs ve Tubat, aynı görevle mükemmel bir şekilde başa çıkması gerekmez.

Beslenmenin saçları güçlendirmesi ve büyümelerini iyileştirmesi için ısrar ediyoruz, çünkü ideal buklelere en doğal, faydalı ve yetkin yoldur. Eczanede pahalı süpervasyonlar satın almak, genellikle plasebo etkisi çalışır: Burada anonti, büyük, sihirli merhem saç ampulüne nüfuz eder ve sihir başladı .. Hayır, saç ampulleri için Etki şeması sadece farklı.

Sağlığınız varsa, tamamen ve vitrederseniz, fiziksel olarak aktifseniz, daha sonra kan beslemesi, metabolizma, rejenerasyon işlemleriyle sırayla her şeye sahip olacaksınız. Ve saçlar mükemmel bir şekilde büyüyecek ve en önemlisi, iyi durumda: canlı, parlak, dayanıklı.

Yine de aralıklı olanlar için forumlar için yorumları izlerseniz, birçok halk derecesinin lideri etkili bir araç haline gelmiştir – Saç maskesi iltifat Naturalis 3 1’de biber ile. Üretici, onu doğal ekstraktlar ve yağlarla biyocoster olarak ilan eder. Maske, saç dökülmesine karşı çalışır, büyümeyi teşvik etmek ve büyümeyi teşvik etmek.

Bir maskenin kokusu hoş, saçları yıkadıktan sonra gecikmedi. Haftada bir kez bir ay tavsiye uygula. Saçlarda yaklaşık 40 dakika (sadece köklerde), eğer büyük yanarsa – daha önce çekim yapmak için.

Ayda bir buçuk ya da iki santimetre artışa söz ver. Ancak bu tür araçlar taşınmaz: kaldırım sendromu olarak böyle bir yan etkiye sahiptirler.

Size bir kez, daha doğrusu, kafanızın deri, korkunç bir saç işaret başlar iptal ettikten sonra, orta alıştım. Alerjik reaksiyon da dışlanmaz.

Genel olarak, forumlardaki kadınlar hayal kırıklıklarını paylaşırlar: pahalı uyarıcılar standart bir artış sağlar ve faydalı etkileri nazik aroma ve maske etkisi ile sınırlıdır. Kazanç kazanımlarında hayal kırıklığına uğrattı, birçok halk tariflerine dönüş.

Halk Yöntemleri

Halk tarifleri de iyi bir şekilde ilan edilir: diğeri her ay 4 metre büyüme ve hatta 1 günde 10 cm artış. Duyarlı insanlar böyle reklam, tabii ki, görmezden. Ama bazı yollar onların faydası için düşünülmelidir.

popüler halk tarifleri düşünün.

Deniz tuzu

Bu kafa derisinin içine bir çaba ovmada biraz sarma, ardından el. Bu, gerçekten, başın derisine kan dalgasını neden olan bir doğal soyma vardır. Tuz ayrıca mükemmel sprockets. Bu çit sanki besin ve mineraller açısından yolda yetişir, zaten ölü deri parçacıkları, temizler. artık haftada bir kez daha scriber Davranış.

Burr yağı

Herkes hızlı yağ mucizevi gücünü duyunca. Bu kökler, nemlendirir saçları güçlendirir gelişmeye neden olur. Aslında önemli ölçüde hızlı yağ olamaz saç büyümesini geliştirmek, ancak bukleler genel durumunu iyileştirmek can. Önemli olan sistematik ve prosedürün uygun bir tekniktir. Mustly, yağda parmaklarınızı nemlendirin başını eğme ve yağ parmaklar en az 7 dakika ile cildi masaj – bu teknik en etkili.

Hardal

öyle Hakkında diyorlar “Ve ben kendimize istiyorum”. Böyle bir maske gücü gerçekten olmasına rağmen, zararsız onu aramak mümkün değildir. Birçok kadın, aktif kendisine bağlı takviye kan akışı karışım anlamıyla yanık cilt böylece yanma hardal tozu doğurmak.

oyunculuk Maske, ancak en güvenli – cildi boşaltma riski, alerjik sorunlar olsun. Eğer bir şans almaya hazır olup olmadığını, o zaman Cashitz durumuna ılık su ile hardal tozu almak. Bu akarsa karışımı kalın olmalıdır – bozukluk. yıkayın, saç kökleri üzerinde uygulayın polietilen ile saç kapağı, 15 dakika tutmak.

Soğan

Kullanım kadın ve bu “gözyaşı tarifi”. O iyi, sadece bir dezavantajı kokusu. Saç mükemmel en keyifli soğan tatlar uzak absorbe. Ve kuru saçlarında kokmaz, ancak koku aktif hale geleceği için yağmurun altına girmek biraz değer. Hazırsanız ve çok geçerseniz, bir büyük ampulü kastitz’de ezin, bir kaşık dolusu sıvı bal ekleyin, karıştırın. Saç maskesinin kökleri üzerinde bir saat tutar, sonra iyi pişirilir. Ve gereksiz şampuanla yıkayın.

Soğan maskesi haftada iki kez yapılabilir.

Bira

Bira maya ile uğraşmak için çok tembelse, bira alabilirsin. Bir bardak bira iki tavuk sarısı (saç kuru ise) veya proteinlerle karıştırılır (eğer yağ varsa). Karışım kafa derisine uygulanır, bukleler tüm uzunlukta işlenir.

Saçlarında, ısınma kapağının altında iki saat tutulması için sıkıştırın.

Aloe

Halkın oyunun bir başka lideri! Taze aloe suyu, brendi ve sıvı bal ihtiyacınız olacak. Eşit hisselerindeki tüm malzemeler karıştırılır, yumurtalıklar eklenir. Maske tüm uzunlukta ıslak saçlara uygulanır, bir ısınma kapağı kullanılır. Maskeyi 2-3 saatte yıkayabilirsiniz.

Çavdar ekmeği

Yaklaşık 200 g çavdar ekmeği – daha kesin olarak, kırıntısı – yarım bardak sıcak su dökün. Toplar şişmiş ve soğutulduktan sonra, bir yumurtanın sarısını çavdar kashitz’e ekleyin. Her şey oldukça karışık, saçın köklerine uygulanır. Bir filmle sarılmış, sıcak bir havluyla sıkılmış, ve bu formda yarım saat kalmanız gerekir. Cilt yağ ise, maske bir çift buruşuk diş sarımsak tarafından güçlendirilebilir.

Maske sadece saç büyümesini değil, aynı zamanda lükslerini de etkiler.

Bu kesinlikle tüm tarifler değil. Fakat böyle bir aşırı, örneğin bir hane halkı sabunu, dikkatlice uygulanmaya çalışın. İstenilen etkiyi elde etmeden saç kurutma riski vardır.

Yapma alternatif maskeleri çok aktif. Saç ve ciltler için böyle kaos stres olabilir. Çubuk bazı sisteme, en dinlenmek izin.

Öneriler

Saç bakım hataları sık sık üzerine inşa edilmiş ve oldukça tipik bir. En negatif düşünün – sen nasıl yapabilirim.

• ipuçlarına kökünden bukleler tarak etmeyin. Bu saçı uzatmak için yardımcı olur ve onları dışarı çekerek. üstesinden sorunsuz biter ile başlayın ve – sağ aynen.
• Taraklar Islak Saç – Suç. kolayca travmatize edilir Yani, daha kırılgan ve sabitleme haline.
• Genellikle saç yıkama da zararlıdır. Bu arada, yıkama sıklığı bağlı ve giderek artan saçlı olan. her gün vincin altına başını koyarsanız o yavaşlatır. akşamları bukleler köklerinde yanıyor görürseniz, onlar için bakım kuru şampuanla yapılmalıdır. O yağlı parlaklık olmadan aşırı yağ, sizin saç modeli yine düzgün olduğu sayesinde, absorbe başardı.
• Kuru saç kurutma makinesi, her gün – çok kötü. saç forseps yer almak için tam olarak nasıl, demir. Böyle thermagression çok çabuk olumsuz etkiler: saç kuvvetle dışarı haddelenmiş, sarsılır, dışarı düşmek. Sadece düzeltme prosedürü arkasında kaybolur ne kadar saç düşünüyorum. Büyüme yok ve konuşma hakkında! kullanımları yumuşatıcı etkiye verir rağmen bile termal koruma ürünleri tamamen prosedürü rehabilite edilemez.
• Bir saç kesimi ver – Değil iyi çözüm. Tabii ki, bukleler büyüyünce, her uyumlu santimetre üzgün. Ama büyümede ilerleme sıralı uçlarının saç kesimi olmadan görmüyorum.
• kafa derisi üzerinde klimayı uygula yapamazsın. Klimanın görevi nemin buharlaşmasını izin vermez, bu tüyler çok ince bir film kapsadığını olduğunu. Bu yararlı filmi başının derisi üzerinde ortaya çıkarsa Ama, gözenekler kaçınılmaz kapalı. Ve bu saç büyümesini yardımcı olmuyor, tam tersine, yavaşlar. Eğer köklerinden yem ipliklerini istiyorsanız, doğal yağlar kullanın.
• Saçınızı bir havluyla kurutmayın! Sağlıkları için, böyle agresif bir kurutma yıkıcıdır. Ancak temiz davransanız bile, kurutmayı hızlandırmaz. Ne kadar garip geliyor olursa olsun, bir havlu yerine, bir pamuklu tişört kullanabilirsiniz. Sonunda, saçları silmeden daha hızlı kurur.
• Bir tarak yıkamıyorsanız, aynı zamanda saç büyümesini engeller. Tarak kişisel hijyen konusudur. Ayrıca sürekli temizliğe ihtiyacı var. Çalışan sıcak su altında haftada bir kez durulayın.
• Saç verniğinden düşkün olmayın! Bu, solunum organları ve vücut için bir bütün olarak çok faydalı değildir. Sık sık vernik kullanımı ile, saç hızla dökülür ve sağlıklı diyemezler.
• Shampooms 2’de 1’e güvenmeyin. Bu tür sözde ekonomik araçlarda verimlilik – sıfır. Şampuan, saç ölçeklerini açmak ve tüm kirliliği kaldırmak için tasarlanmıştır. Bir balsam (veya klima) farklı bir fonksiyona sahip olmak – saç pürüzsüzleşir, yumuşak yapar. bir karışım ile o zaman bir ilk Copes programlanmış olan, “akıllı” olabilir ve de – hiçbir şekilde! Sen beklentilerini satmak değil, benzersiz bir ürün.
• saç şampuanı sürmeyin! Yaptığınız Yani hangi onlar yaralı dolayı terazi, yükselmeye. bunlar tarak zordur sonra saç geçiş ücreti aynı işlem katkısının. şampuan köpüğü uygulamadan önce düzgün masaj hareketleri ile uygulayın.
• Çerçevesiz kombinasyon saçı traumats. Eğer düz saçlarınız varsa, en uygun mola balık kemik kırılır. O her telini iç geçiriyor. saç oturuş sağlar nadir bezler ile sadece ahşap çıkıntıları Tırmanma. bukleler ince ve zayıf ise, yuvarlak fırçalar alabilir.

Eh, tabii ki, düzenli nosses terk değer. daha yumuşak yöntemleri (stil, kurutma Kasa) olan bir birim oluşturmak.

Bunu unutma Gevşek saçlı değil uyku için gereklidir, ancak kuyruk en az bir örgü içinde monte veya. Gevşek bir halde Uzun saç beton.

Ve kışın ve zoking bukleler ihtiyaç yaz aylarında olumsuz dış etkenlerden korunacak. olumsuz düşünceler itibaren de saçlarınızı korumak için unutma – Bir cetvel, “serbest bırakma” süreci ile ayna ile her gün durmak gerekmez, sadece programa göre gereken her şeyi yapmak. Başarılı yetiştirme!

Evde saç büyümeye nasıl aşağıdaki videoda bakmak.