Fitness bilezik

Bugün, artan sayıda insan sağlıklı ve spor yaşam tarzını kurmaya tercih ediyor. En son teknolojilerin yardımı ile, sadece aktif dönemi de dahil olmak üzere, hayatını örgütlenmesinde bir kişiye yardım edebilen çok sayıda çeşitli, çok fonksiyonlu cihazlar, aynı zamanda dinlenme zamanı.

Bu cihazlar nelerdir ve sahip oldukları özellikler nelerdir??

Fitness bilezikler veya sözde “Smart” bilezikler, bir kişinin bazı fiziksel parametrelerinin bazı fiziksel parametrelerinin aktif sporları ve dinlenme sırasında düzeltilmesi için tasarlanmıştır.

Ayrıca, bazı modeller sadece elde edilen sonuçları aktarmak, aynı zamanda bunları analiz etmek ve aynı zamanda genel olarak hem spor yüklerinin hem de yaşam tarzlarının ayarlanmasına ilişkin önerilerini verecek şekilde yeteneklidir.

Pazar fitness bilezikleri, amaçlanan özelliklerinde, tasarım ve tasarımında farklı olan büyük miktarda modellerle temsil edilir. Temel temel fonksiyonları olan en basit modeller vardır – bir pulsometre ve bir pedometre, belirli bir süre boyunca seyahat eden mesafeyi izleyen ve kalori ve modelleri “akıllı alarm” işlevini izlemek için süreyi ve yardımseverliği ile birlikte geçiren modeller vardır.

Fitness bilezik tasarımı çok çeşitli tarafından ayırt edilir. Temel olarak el koyan bileziklere benziyorlar. Bileziklerin yapıldığı büyük renkli gam, her türlü formun da aynı anda onları şık bir aksesuar olarak kullanmanıza izin verir.

Ayrıca, fitness bilezikler aşağıdaki özelliklerde farklılık gösterir:

• Çalışma süresi süresi+
• Ekranın varlığı / yokluğu+
• su geçirmez derecesi+
• pil ömrü+
• Arka ışık varlığı / yokluğu+
• Veri Çıktısı ve T.Ns.

İhtiyaç duyulan şey için?

Fiziksel formunu korumak isteyen her insan değil, fitness salonunu düzenli olarak ziyaret etme ve koçun sürekli denetiminde bulunma fırsatına sahiptir. Çok sayıda insan, bağımsız olarak spor yaptırıyor. Birisi sabah koşuyor, birisi, örneğin, futbol / voleybolda, kadın nüfusun bir parçası, dans, yoga ve pilates derslerini ziyaret ediyor ve yaşlı insanlar yürüyüşleri tercih ediyor.

Alınan yük sayısı ve insan vücudunun onlara reaksiyonu hakkında bir fikrine sahip olmak, benzer cihazlar kullanılır. Fitness bileziği (veya Fitness Tracker), sahiplerinin ve karşılık gelen mesafenin geçtiği adımları ve karşılık gelen mesafeyi sayar, yanmış kalifiklere yol açar ve ayrıca insan nabız frekansını, basıncı, sıcaklığını ve terlemesini ölçme yeteneğine sahiptir.

Akıllı bir alarm fonksiyonuna sahip benzer bir cihaz miktarı ve en önemlisi uyku kalitesini analiz edebilecektir.

Böylece, bir fitness bileziği satın almak, bir kişi kendisini günlük hayatında vazgeçilmez bir asistan edinir.

Modeller

Bir oku çeşitli kullanıcı kategorileri için oluşturulan spor bilezik daha Modelleri düşünün. Akıllı modelleri bir bilgisayara (veya tablet veya telefondan) iletilir ve analiz edilir, çeşitli veri kayıt.

Temel işlevlere ek olarak, fitness bileziğindeki alarm işlevi birçok için çok uygundur. Muhtemelen, muhtemelen hayatlarında, ertesi sabah, sonra, yeterince uzun uyku, iyice kalacak kadar iyi göründüğü gibi duruma rastladı. Alarmın fonksiyonuna sahip olan bilezik ve analiz fazları analizi, uykuyu tamamlamak için en uygun zamanı belirler ve uykuya dalmak için sahibini veya sahibini uyandırır. Alarm fonksiyonlu bilezikler, sahibine dinlendikten sonra mükemmellik ve planlanan tüm durumların zamanında yerine getirilmesini sağlar.

İLEFigürlerini diyetlerin yardımıyla normale getirmek isteyenlerin yöneticisi, kişisel bir beslenme uzmanının bir fonksiyonunun bulunduğu işlevler arasında bileziğe uyacaktır. Sahibine, hangi miktarda, hangi miktarda ve hangi zaman diliminde hedefe ulaşmak için kullanmanın en iyisi olduğunu söyleyecektir. Ek olarak, bilezik derhal sıvı tüketim ihtiyacını hatırlatır.

Harcanan ve yenilenen enerjiyi analiz ettikten sonra, bileklik daha fazla eylemlerle ilgili tavsiyelerde bulunabilir.

Yaklaşan toplantılardan hatırlatmak, bilezik aramaları ve mesajlar hakkında sizi bilgilendireceğiz ve e-postanızın durumunu takip edin – Bazı “akıllı” bilezik işlevlerini düzenleyen gerçekleştirebilir.

Aktif spor amaçlı Bilezikler dikkate elde edilen verilerin alınması, yetkin fiziksel efor düzeyini ayarlamak için kendi sahibini yardım. o hedeflere kurmak mümkündür çünkü Ayrıca, spor bilezik, motive edici faktör olarak hizmet (belirli bir süre için belirli bir yük, antrenman yoğunluğu, çok çaba harcanması gerektiği kalori miktarı).

yüzme spor bilezik yardımıyla, genel olarak üstesinden mesafe, nabız, kalori tüketimi aşıldığı havzalarında sayısının sayılması, yüzme yöntemi belirleme olasılığı vardır. Böyle spor bilezik su geçirmez ve metre çok sayıda daldırma dayanabilir.

Fitness izleyicilerinin büyük bir çeşitliliğinde, çocuklar için de modeller sağlanır.

Çocuk modelleri esas olarak toz ve nem koruma kabuğuna sahip parlak renkli bilezikler şeklinde yapılır. Sadece yetişkin modeller gibi, bazıları yaklaşık 50 metre derinlikte suda daldırma imkanı sağlamak.

Bilezikler ekranla donatılmıştır. Menü, bilgileri hangi modda yansıtacak şekilde seçmenizi sağlar. Böyle bilezik yardımıyla, aynı zamanda, örneğin, gündüzleri çocuk gün geçti mesafeyi çocuğun fiziksel aktivite gözlemleyebilirsiniz.

Bileklik, yalnızca sonuçları tamir edemediğiniz, aynı zamanda bir çocuğun belirli bir süre içinde tamamlanması için yeni görevler koymak için bir akıllı telefon tarafından kontrol edilir. Tüm görevler zamanında yerine getirilirse, çocuk daha fazla eylem için motive olan cesaretlendirir.

Ayrıca, oyun uygulaması için, çocuğun bir oyun formunda yeni bilgi ve becerileri almasını sağlayan akıllı telefona sağladı.

Fitness bilezik üreticileri ayrıca insanlığın güzel yarısına da dikkat çekti. Modellerle birlikte, bir kadının görüntüsünü ekleyebilir ve dekore ederek, verilen tüm özellikleri gerçekleştirirken,. Çeşitli malzemelerden – metal, plastik ve hatta ahşap üzerinde giyilebilecek ve süspansiyon veya bilezik biçiminde olan modeller, şık ve şık görünmek isteyen kadınların tadına bakacak.

Fonksiyonlar

Fitness bileziklerin çoğu, aynı temel fonksiyonlarla ilgilidir. Bunlar şunlardır:

• Pedometre fonksiyonları+
• İzci uyku+
• İzci uzaktan gitti+
• Trekker kalori harcadı.

Vücuttaki su dengesini kontrol eden ve hareketsiz harcanan zaman miktarını izleyen modeller vardır ve SET değeri elde edilmesi durumunda, sahibini bildirmek durumunda.

Ayrıca fitness bilezikleri, örneğin, darbe, basınç, vücut sıcaklığını dinlenmede ve egzersiz sırasında karşılaştırma için bazı fiziksel göstergeleri ölçebilir. Kilolarını kontrol etmesi gereken insanlar için, fitness bileziği, güç modunu izleme işlevi ve tüketilen her yemeğin enerji değerini hesaplama olasılığı ile faydalı olacaktır.

Böylece, tüm ana işlevler, kişinin fiziksel aktivitesini ve fiziksel durumunu bağımsız olarak izleyebilmesini ve düzenleyebilmesini sağlamak için tasarlanmıştır.

Önerilen fitness bilezik çeşitlerinde, aşağıdakileri içeren organizatör fonksiyonlarına sahip modeller de vardır:

• Dahili çalar saat+
• takvim+
• Gelen tüm aramalar ve mesajların sizin sahibini haberdar edin+
• Planlanan olaylara hatırlatın.

Çeşitli hedefleri kurma ve başarılarını izlemek için yeteneği bilezik sahibi için iyi bir motivasyon görevi görebilir. Ek olarak, ayrıca, ana amacıyla doğrudan bir ilişkisi olmayan fonksiyonlara sahip olan modeller yaratılmıştır, ancak yine de, örneğin, oyuncunun uzaktan kumanda işlevi veya akıllı telefonun kontrolü ile kamera.

“Akıllı” bileziklerin işlevselliğinin spektrumu oldukça geniştir ve her insan için optimum özelliğe sahip bir model seçme şansına sahiptir.

O nasıl çalışır?

Fitness bileziklerinin şekli ve büyüklüğü en uygun kullanım için tasarlanmıştır. Sahibi, bir aksesuar veya bilek üzerinde bir fitness bileziği giyebilir ya da boynunda.

Şimdi bu küçük cihaz fonksiyonlarının gibi çok sayıda gerçekleştirme yeteneğine sahiptir nasıl yapalım anlaşma, hangi değil çok uzun birkaç cihazlar kullanmak gerekiyordu önce gerçekleştirmek için.

Modern cihazların çoğu görevi üç yönde cihazın hareketini ve ivmesini takip etmektir 3 eksenli ivmeölçer ile donatılmıştır. ivmeölçer Karşı yapılmış panoları arasında bir elektrik yükü ile iki küçük elektrikli panoları oluşur. Hiçbir hareket varsa, karşı ağırlık ortasında. taşırken, karşı hareketinin üç boyutlu bir desen oluşturmak plakalar ile temas. İki yerleşik elektrotlar darbe frekansını belirlemek için kullanılır.

bunların okumaları Sabitleme, sensör darbesi tanımlar.

Bazı modellerde de önlemler rotasyon ve yönünü geliştirmek için hizmet ettiği bir jiroskop var. Bir süredir değişimi belirli bir süre için düzeltilen alttimetre ile donatılmış modeller vardır. Tüm sensörlerin göstergeleri toplanır ve analiz edilir.

Böylece, cihazın ne kadar yüksek olursa, cihazın donanımlı olduğu, bilgi ne kadar doğru olarak güvenilir olacaktır.

Çok sayıda fitness bileziğinde bulunan “Smart Alarm Clock” işlevi aşağıdaki gibidir: Zaten belirtilen ivmeölçer ve pulsometre dahil olmak üzere sensörlerin yardımı ile, cihaz uyuyan kişinin vücudunun durumunu analiz eder. Cihaz bir kişinin uygun bir uyku fazında olduğuna karar vermez bir sinyal tetiklenir (genellikle yüksek ve keskin bir ses ve titreşim değildir) ve kişi kademeli olarak uyandırılır.

Kalorial hesaplama, bir pulsometre ve ivmeölçer kullanılarak gerçekleştirilir. bir kişinin kalp aktivitesi analiz edilirken pulsometer, fiziksel aktivite sırasında yakılan kalori, yaklaşık hesaplar. İvme ölçer fiziksel aktivite kaydeder. Bu amaçlar için, sahibi hakkında ek bilgiler de gereklidir: Cinsiyet, yaş, boy, kilo.

Kaynak bilgileri sağlanır, sonuç ne kadar doğru olursa.

Buna ek olarak, özel bir yazılım adam tarafından girilen verilere dayanarak kalori tükettiği ve tüketilen arasındaki farkı hesaplayabilir, hangi geliştirilmiştir. Bu tür bir analizde yayınlanan verilerin doğruluğu sürekli geliştiriciler tarafından geliştirilmektedir.

onun istatistiksel gösterimi her bir spesifik modelin üretici tarafından yüklenmiş ayarlarına bağlıdır olarak Algoritması bilgi işlem yanı, sensörler kullanılarak elde.

Nasıl kullanılır?

Spor bilezik çok basit ve kullanımı kolaydır. Sahibi birbirleriyle ve senkronize bu iki cihaz kravat, onun akıllı telefon veya iPhone’da özel bir uygulama yüklemeniz gerekir. Bu amaçla, bazı modeller bir hesabın oluşturulması ve kullanma Bluetooth gerektirir. Bütün bu basit işlemleri gerçekleştirdikten sonra, bilezik kullanabilir ve ondan elde edilen veriler akıllı yansıyacak.

En iyisine genel bakış

En popüler Fitbit modellerinden biri Fitbit Surge, Fitbit Şarj İK, Şarj, Flex, Tek ve Zip vardır. Tüm bu modeller kendi bireysel tasarım ile ayırt edilir, özellikleri bir dizi gerçekleştirilen ve fiyat. Her birinin daha ayrıntılı olduğunu düşünelim.

Fitbit Surge

Fitbit dalgalanması, yukarıdakilerin en pahalı modelidir, çünkü işlevleri seti “akıllı” bir saat olarak düşünmenize izin verir. Nabız oranının ölçülmesinin fonksiyonlarına ek olarak, adımların sayısı, gidilen mesafeyi, hız, enerji tüketimi, yağ yağının miktarı, aktivite süresi ve uyku izlemesi, bu cihaz da gelen aramalar hakkında bilgi görüntüler ve mesaj.

Ayrıca yardımı ile, sahibi bir akıllı telefon üzerinden müzik dinleme fırsatı var.

Bu modelin ayırt edici özellikleri dikkate alınır:

• Sahibinin rotasını izleyebileceği yerleşik GPS modülü.
• Apple iOS ve Android ile uyumluluk.
• Bağlantı Arayüzü – Bluetooth V 4.0.
• Smartphone ile senkronizasyon için özel bir uygulama var.
• Tracker, plastik bir ekrana sahip bir bilezik biçiminde yapılır.
• Metal gövde tozu / nem koruması vardır.
• Normal modda çalışma saatleri yaklaşık 7 gün, aktif olarak – 10 saat.

Fitbit dalgalanması genel bakış Temel işlevler aşağıdaki videoda görüntülenebilir: