Birçok kadın için, fazladan kilogramdan kurtulma sorunu her zaman alakalıdır. Zayıflama şortları, son zamanlarda popüler olan şey – kusursuz bir figürü hayal eden bayanlar için güçlü günaha, Ancak aynı zamanda, spor salonunda zaman geçirme fırsatını istemiyor veya yok.
Çalışma prensibi
Üreticilerin ilan ederken termoshorts, vücut üzerindeki etkisi için aşağıdaki ilkelere dayanır:
- Saunanın (veya buhar etkisinin) etkisi. Termal iç çamaşırı vücuda hava erişimini önler ve aynı anda kan akışı artar, aynı anda ısınmaya ve terlemeye başlar. Sonuç olarak, yağ birikintileri yanıp cüruflar ve toksinler yanar.
- Masaj. Bazı modeller özel ekler sayesinde kolayca kolayca masaj yapın.
- Sıkıştırmak etkisi. Ürünler, kalça ve pelvisin kaslarını desteklemektedir, bu nedenle eğitim alırken bu kadar çabuk yorgun olmadıkları – yaralanma riski.
- Isınma eylemi. Bazı modeller biber özü ve kan dolaşımını artıran diğer ısınma maddeleri ile emdirilir.
Avantajlar ve dezavantajlar
Çamur şortlarının belirtilen faydalarına rağmen, bu şeyi satın almak için makul olmalısınız. Sadece kanepede yatarsanız ve sonucu beklerseniz, hiçbir şey elde edemezsiniz. Buna ek olarak, spor eğitimi için zaman bulamayan bazı meşgul kadınlar, sadece büyük giysiler altında çalışmak için şort koydu. İstenilen etkinin getirmediği açıktır.
Böyle bir model “sauna” şort olarak yalnızca belirli bir fiziğe uygundur. Bel çemberi ile kalçalar arasında büyük bir farkınız varsa, ürün vücuda iyi “yapışmaz”. Sözde buhar etkisi olduğunda, o zaman fazla nemi kaybedersiniz, belirli bir ağırlığa sahiptir ve resmen, elbette kilo verin. Ancak kasların tonu gelişmez. Benzer bir kilo kaybı, mutlaka bağlı ve egzersiz için mükemmel bir vücut için savaşmanız için bir motivasyon olmamalıdır.
Bu tür şortlar aynı zamanda selülit ile mücadele ediyor – yerel kan akışının uyarılması, “portakal kabuğunun” işitsel pürüzsüzleştirilmesine katkıda bulunur. Bununla birlikte, fitness antrenörlerine göre, böyle bir etki verebilir ve gıda filminin olağan sargısı.
Bir dizi uzman, vücut bölümlerinin periyodik sıkışmasının, zaten sağlık için tehlikeli olan Lymphotok’u ihlal ettiğini iddia ediyor. Aynı zamanda, cildin yapısı da oksijen bozukluğu nedeniyle patolojik değişikliklere tabidir. Farklarlar ortaya çıkabilir. Bakteriler her zaman cilt üzerinde bulunduğundan, o zaman buhar etkisi ile çarpmaya başlarlar ve dermatit veya alerjik reaksiyonlar tezahür edilebilir.
Kesinlikle sıkma şortlarının basınç ve genital organlara sahip olduğunu bilmek önemlidir – ve bu, enflamatuar süreçleri ve hatta kısırlık gerektirebilir.
Kadınlarda hipertansiyona eğilimli, vücudun yerel aşırı ısınması bile hipertansif kriz uyandırabilir.
Kontrendikasyonlar
Birçok insan, kendilerini ağırlık kaybı için ünlü şortları denemeye karar verirken, bir dizi kontrendikasyonlara sahip olduklarını bile tahmin etmiyor:
- Hamilelik ve laktasyon süresi.
- Cilt hastalıkları, yüksek cilt duyarlılığı, tahrişe eğim.
- Sentetik Kumaşlara Alerji.
- Damarların varisli damarları.
- Kardiyovasküler sistemin çalışmasında problemler.
- Böbrek fonksiyonlarının bozuklukları.
- Jinekolojik patoloji.
- Onkolojik eğitim.
- Yoğunlaştırma aşamasında iç organların kronik hastalıkları.
Çeşitler
Çamur şortlarında yeterli bir ürün yelpazesi, günlük çoraplar için ve spor için ürünler sunar. Ve hemen hemen tüm şortlar benzer malzemelerden yapılmış olsa da, ancak doku dokusu ve yoğunluğu nedeniyle, eylemleri farklıdır.
- Beyazlatma. Bu tür ürünler kadınsı figürü görsel olarak ayarlayın, daha ince yapın, bir korse maskeleme yağ birikintilerinin rolünü gerçekleştirin. Ama böyle bir şekilde kilo vermek.
- Sauna etkisi ile şort. Vücuttan nemin ortadan kaldırılması nedeniyle ağırlık azaltılmasını teşvik etmek.
- Anti-selülit. Buhar etkisine ek olarak, hücresel bir yapıya sahip malzeme nedeniyle bir ışık masajı da gerçekleştirilir. Ayrıca kırmızı biber özü ile selülit şortlarla mücadele.
Zayıflama şortları çeşitli tiplerde yapılır. Bunlar, fitness dersleri veya bu amaçlar için daha uzun pantolonlar için kısa elastik termoshort olabilir. Şortlar denetleyiciyle gelebilir. Fitli veya aksine, bunalmış bir bel olan modeller var.
Ayrı bir seçenek – pahalı şortlar, kablosuz elektrotlardaki mostülatörler. Kasları kalça, kalça yükler ve basın. Ancak, uzmanlara göre, bu tür ürünler kilo kaybına neden olmaz, ancak kas tonunda sadece artışa katkıda bulunur. İdeal olarak, myostimulanlar aktif spor eğitimi ile bir yardım görevi görmelidir. Bu cihazların yanlış veya uzun süreli kullanımının cilt yanmasına neden olabileceği akılda tutulmalıdır.
Hangi markalar daha iyidir??
Zayıflama şortları, çeşitli üreticilerin ürünleri ile temsil edilir. En popüler markalara küçük bir genel bakış yapacağız:
- Artemis. Şortlar, pantolonların yanı sıra likra ve iç pamuklu kaplamanın eklenmesi nedeniyle vücuda hoş. Mark, bunalmış bir belle olan ürünleri ve ayrıca rahat bir fermuar tarafı sunar. Bel daire bir velcro raptiye tarafından düzenlenir.
- Vulkan. Şortlar şık tasarımla ayırt edilir – yanlarından oluklu ekler, böylece kadın fitness kulübünde şık görünüyor. Ürünün içindeki termosel, vücudun hafif bir masajı yürütür ve streç izlerinin görünümünü önler.
- Sıcak şekillendirme. Özel bir malzemeden yapılmış (Nereck – eşit parçalarda polyester ve naylon ile neopren kombinasyonları).
- Sunex. Lateks Neprenden yapılmış yüksek bel ile çift taraflı modelleri serbest bırakın.
- Hotex. Biber ile emprenye edilmiş günlük çoraplar için spandex ile anti-selülit nöbet etkisi olan iç çamaşırları geliştirir.
- Mega Slim. Selülitin önlenmesi ve cilt elastikiyetinin restorasyonu için uygun, yıldırım ışıkları ile zayıflama için çıkarılabilir şortlar.
Malzeme
Üreticiye ne olursa olsun, termouslar, neoprenden kendi başlarına dayanır – Bir rakam alabilen ve herhangi bir form alabilen son derece elastik su geçirmez malzeme. Modele bağlı olarak, bu kumaş, bir naylon, polyester, elastan ile desteklenen farklı miktarlarda üründe bulunur. Kompozisyon lateks ve teriminde sadece ayrı bir ürün içerir.
Bu malzemeler esasen alerjen değildir, Bununla birlikte, boyalar ve özel emprenye (kırmızı biber ekstresi, balıkçılık karaciğerden çıkan) cilt üzerinde tahrişe neden olabilir. Neopren’den damperliğin bir kalınlığına sahip
Nasıl giyinilir?
Çamur şortlarının kullanımına ilişkin kontrendikasyonlarınız yoksa (bir uzmandan önce danışmanız önerilir), ancak bunları dikkatli bir şekilde takmamız gerekiyor, birkaç kural gözlemlememiz gerekir:
- Üst üste üç saat boyunca bu kıyafetleri giymeyin.
- Çıplak bir gövde üzerinde termoshort takılması önerilmez – Absorbed, altların altındaki upgo pamuklu iç çamaşırı. Genitals tarafından şortlardan kaçının.
- Ağırlık modellerini kaybetmede çok yoğun spor – tercihen fitness, yoga, fitball.
- Şort olduktan sonra kesinlikle duş al ve şey açık havada.
- Spor için zamanınız yoksa, en azından termochorts altında selülit önleyici krem uygulayın.
- Modeli kesinlikle boyut olarak seçin.
- Sürekli sıkmaya devam ederseniz – genitoüriner sistemle ilgili sorunları önlemek için bu giysileri bırakın.
Nasıl yıkanır?
Sağlığınıza zarar vermemek için, kilo kaybı için şort kullanılması, özellikle onları düzenli olarak yıkamak için hijyen kurallarına kesinlikle gözlemlemeniz gerektiği unutulmamalıdır, Çünkü terli ciltte çok fazla bakteri var. İlk önce, ürünü içeriden çıkarın – kancaların aşınmasını ve kabul edilmesini en aza indirir. Klor tozları ve ağartma kullanmayın – kumaşı olumsuz yönde etkileyecektir. Genel olarak, termochort’ları oldukça nazikçe silmek ve kuru temizlemeye vermeyi düşünmeyin. Üreticiler ürünlerini manuel olarak silmek için tavsiye eder, ancak zaman kazanmak için çamaşır makinesini, yalnızca pres ve kurutma modu olmadan kullanabilirsiniz.
Kuru zayıflama şortları ütüde açık havada daha iyi bir şeye ihtiyaç duymaz.
Ne kadar?
ThermoMhorts’un fiyatı 600 ruble’den başlar. Bazı marka modellerinin fiyatı 3.500 ruble’ye kadar mağazalarda olabilir. Ortalama olarak, bu ürünler özel salonlarda veya 1200-1500 ruble için çevrimiçi mağazalarda satın alınabilir. Ayrı olarak, şort-myostimulanlar hakkında bahsetmeye değer – burada başka bir fiyat aralığı 10 bin ruble.
Tüketici Yorumları ve Doktorlar
Termoshort’lar hakkında uzman doktorların görüşü belirsizdir. Bazıları, aşırı ağırlığa karşı mücadelede etkili olmanın, bunun üzerine fiziksel eforun mevcut olması gerektiğini kabul etmelerini sağlayarak kullanmalarını sağlar. Diğerleri bu tür deneyleri sağlık için tehlikeli olarak görüyor. Thermoshorts doğal insan fizyolojisini ihlal ediyor – Lymphotok’u rahatsız et, cilt solunumu, pelvik organları sıkın.
Bu kıyafetleri aktif olarak kullanan kadınlardan gelen geri bildirimler de bölünmüştür. Bazıları onları spor salonunda sürekli olarak alır ve aslında, pozitif etkilerini hissedin: terleme, “portakal kabuğu” olmasına rağmen, cilt düzeltilir ve (sonuçta, selülit hakkında unutmamak için, bir önlem kompleksi) gerekli – rasyonel yemekler, masaj). Birçok kadın gerçekten fazladan pound bırakır, ancak yine, egzersize tabidir (spor salonu, fitness, dans). Ayrıca, onlara ev temizliği yapmak için birçok sevgi (ve bu da bir yük).
Diğer bayanlar bu ürünü eleştirir, reklamların onları yanlış yönlendirdiğine inanan ve sıfır sonuçtan bahseder.
Kilo kaybı için şortlar nasıl yardımcı olabilir?