Olumlu düşünme: Özellikler, önemi ve gelişme

Kolayca yaşayın ve sadece insanları çevreleyen herkes harika bir ruh hali ise. Bu faktör, işgücünün organizasyonundan ve verimliliğinden mükemmel bir şekilde etkilenir. Ayrıca aile hayatında da gereklidir. Ne yapmaya ihtiyacım var? Çok az. Sadece olumlu düşünmeniz gerek. İlk bakışta durumun yeterince kolay olduğu görülecek. Ancak, aslında, her şey çok basit değil. Bir pozitif oluşumu birçok bileşene bağlıdır, ancak her şeyden önce kişiye bağlıdır.

Ne olduğunu?

Kitapta iyi tarif edilmiş olumlu düşünme Norman Vincent Pila. Teoriyi öne sürdü İnsan düşüncesi duygularını etkiler, Ve sırayla davranışlarını etkiler.

Teorinin özü, tüm olayların yalnızca oluşturduğunuzda herhangi bir şeyi veya herhangi birini etkileyebileceğidir.

Bu yüzden Olumlu düşünme bir insan seçimidir, yani, belirli düşüncelerin seçimi ve hareket etmeyi arzuları. Bireysel bilinçli olumlu seçerse, onun düşünme olumlu hale gelmesi anlamına gelir. Başka bir durumda, her şey aksine olur. Sabahları olumsuz düşüncelerle olumsuz düşünceler doğar.

Bilim Psikolojisi tam olarak sorun. Eğer bilinç parlak tarafına gitmek istiyorsanız, bunu gidin. Eğer yoksa, o zaman karanlık tarafta kalmak. Şaşmamak uzmanları ki: “Düşünceyi değiştirmek gereklidir ve etkinlikler çerçevesinde her şey de değişir”. bilinç negatif üzere yapılandırılmış, sonra vücut kesinlikle hasta olacak. Ve tersi, vücudun iyileşme pozitif düşünme katkıda bulunur. Bu nasıl psikosomatikler manifestolar olduğu.

Başka bir deyişle, pozitif düşünme, böyle bir kavramdır ilham kaynaklandığını. İyi ruh hali ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir. Ve sonra hayattan tam bir memnuniyet var.

öğrettikleri çeşitli seminerler, yaparken Doğru, yani pozitif düşünce, kullanılan İnsanın aza gelişme, ya da bazı bilimsel yönlere literatürde dahil, eğitim programlarında.

Neden önemli?

Kuşkusuz, pozitif düşünme herhangi bir kişi olması önemlidir. o daha az sinirlenmeye izin verecek ve sürekli olarak duş ve başarı için iç uyumu yayar. zihinsel aktivite bu yönde hiçbir koşulda olmalıdır.

Sorun olduysa, size gereken Olumsuz faktörleri olumlu yönde çevirmeye çalışın. Örneğin, eğer sizi (yedik) kız (erkek arkadaşı) diğerine (OH) bıraktıysanız, inanılmaz derecede şanslı olduğunuzu düşünün. Neden, herhangi bir zamanda ihanet edebilecek ve umut imkansız olmadığı özel bir özelliğe ihtiyacınız var?? Cevabın açık olduğu anlaşılıyor.

Mutluluğu bulmak için, hafifletmek ve hayatınızdaki iyi şanslar çekmek, Daha sık gülmek için gereklidir. Anın önemi, inanıyorsanız, olumlu düşüncenin kesinlikle çalışmasıdır.

Cazibe kanununun çalıştığı için istenen tutumu toplayın.

UNUTMAYIN: Tüm canlılar kendilerine çekiyor. Neşeli algısına kadar uyumaya başladığınız anda, o zaman insanların neşeli algısı uyumaya başlayacak. Bu cazibe kanunu.

Ve sonra ihtiyacın var Nasıl teslim edileceğini öğrenin. İnsanların etrafındaki insanlara dikkat gösterin ve her şey geri dönecek. Böylece bağış yasası, olumlu düşünce ile sağlanan ortaya çıkmıştır.

Bir kişi aşık olarak yapılandırıldığında, tahriş, öfke, olumlu bir tutumda kötü bir ruh hali reenkarnatlar. Bu an çok gereklidir, böylece çevresiniz değişmiştir. Bu yüzden ters aksiyonun yasası.

Ve bir an. Herhangi birimiz düşüncelerinizi olumlu hedeflere ulaşmak için yönlendirdiğinde, o zaman Evren yardım etmeye başlar.

İyimciliğin önemi inkar edilemez. Bir kişi ruhunda uyum yaşamaya başladıktan sonra olacak seçeneği düşünün.

• Herhangi bir kişi tüm organizmanın çalışmasını sağlayacak. Kafa ve gönül yarası bile geçecek.
• İnsanlarda olumlu düşünme ile beyin işi gelişir.
• Kendisini ve başkalarını sevmeyi öğrenecek.
• Yarın güvenecek ve mucizelere inanacak.
• Kendinden emin olacak ve aktif olacak.
• Hayır kurumuna girebilecek.
• Adam stres olmadan korkmayacak. Kolayca depresyondan çıkabilir.
• Onun iç kuvvetlerine odaklanacak ve ahlaki ve fiziksel olarak daha da güçlenecek.

Hayatı nasıl etkiler??

Hiç şüphe yok ki, olumlu düşüncenin yaşamaya yardımcı olacağına ve genel kabul gören değerlere insanın inancına geri dönmelerine yardımcı olabileceği bir şüphe yok. Yaşamın şahsen etkisi abartmak imkansızdır.

Yukarıdaki ifade temelsiz değil. Aslında kanıtlandı. Örneğin, Fredrickson bile küçük bir deney yaptı, aşağıdakilerdi. Her biri beş kişiden oluşan birkaç insan grubu seçildi. Bunlardan ikisi keyif mevcuttu klipleri gösterdi. Diğer iki grup oldu video izlemek için sunuldu nötr ve özel duygular içermiyordu. insanların geri kalanı olumsuz senaryoları araziler izledi.

kağıt, kolları bir kağıda dağıtılan her konuyu incelemekte ve cümleyi bitirmek için sunulan sonra: “Ben istiyorum…”. Sonuç olarak, sadece olumlu bir video materyalleri izlenen bu insanlar pozitif ifadelerin bir sürü yazdı. Diğer konular bu yapamadı.

Bu deney gösterdi: Bir kişinin sevinç sahip olduğunda, onun Beyin aktif çalışmaya başlar. Yani kişi kendini ona hareket ve hatta güvenle oluşun durumunda depresyon çıkıp izin çeşitli seçenekleri bulmaya çalışır. zihinsel aktivite hiçbir olumlu yoksa, o zaman kötü durumdan hiçbir seçenek ortaya. Aynı zamanda, düşünceler kıt hale.

Buna ek olarak, çalışma, olumlu düşünce sayesinde, bir kişinin kolayca samimi dengeyi sağlayabildiğini ve hayatını değiştirebileceğini göstermiştir. Bütün bunlar sürekli çıkışları arayacağı gerçeğinden dolayı gerçekleşecek.

Ve olumlu düşüncenin beceri ve becerileri geliştirdiğini biliyordun? Değilse, aşağıdaki bilgilerle tanışmanız gerekir. Daha ayrıntılı bir açıklama için, böyle bir örnek en iyisidir. Bütün çocuklar oynamayı sever. Akranlar arasında sürekli olan çocuklar, zıpla, şaka ve gülmek, etraflarındaki dünyayı hızlıca geliştirmek ve tanımak.

Her çocuk, beceri ve becerileri olan diğer çocuklarla pozitif olarak ayrılır. Büyük bir şirket gittiğinde, dick her biri hem kendisinin hem de akranlarının gelişimine belirli bir katkı katkıda bulunuyor. Bu şunu önerir Olumlu yapılandırılmış çocuklar konuşmayı öğrenin, doğru hareket etmeyi, birçok ilginç bilgi öğrenin.

Çocukluk çağında kazanılan tüm bilgiler, olumlu karışıklık sayesinde tekrar hayatın geri kalanında sabittir. Böyle gerekli bir kökü, bir noktada hoş duyguların sona ermesine rağmen,. Olumlu düşünme ile elde edilen beceriler ve bilgi pratik olarak kaybolmaz.

Olumlu duygular, özgüven duygusunu artırabilecek birçok zamandır ve bu, birçok endüstride kullanmak için gereken becerileri geliştiren çeşitli düşüncelerin doğumunu gerektirir.

Bununla birlikte, biraz bulan uzmanlar var Olumlu düşüncede zarar. Bir kişi çok uzaklaşırsa ve fazla pozitif almış olursa olur.

Bu durumda, olabilir:

• Manevi gelişme sürecinin zorluğu – kendi üstünlük duygusundan, bir kişinin kendisini kazanması ve tamamen insanlarla iletişim kurmayı bırakması için çok fazla olabilir+
• Bir kişi kendi bilincini manipüle etmeye başlayacak ve bu süreç, yanılsamaların dünyasına geri dönüşün değil özenle doludur+
• sorunlara onların zayıf noktalarını ve ödeme dikkat tanımak sona, ve bildiğiniz gibi sorunlar çözülmediği takdirde, bunlar bir insanı yok etmek+

Unutmayın: Kendinize ve diğer olumlu düşüncelere itiraz etmeden önce, karakterdeki bazı anları dikkate almak gerekir. Ek olarak, kişinin bulunduğu eyalete dikkat etmelisiniz. Örneğin, varlığını gördüyseniz Depresyon, Sorumluluk, Düşük katlı öz bilinç veya eleştirel düşünme eksikliği, Sonra sınıflardan olumlu bir tutum sağlayan, en az bir süre reddetmek daha iyidir.

Buna ek olarak, olumlu düşünceye sahip insanlar genellikle tuzaklara düşer. Çok pozitiften ayarlanmıştır bir kişi acımasız dünyadan önce savunmasız olabiliriz. Böyle bir kişi rahatsız kolay ve hatta aldatmak olduğunu.

Bazen olumlu düşünce önler soberly dünyaya bakmak. Bir kişinin kendini herşey yolunda ve aslında onun iş çok kötü gitmek her zaman ilham Örneğin, o zaman iyi bir eylem ile tamamlanmış olmayacak. Sorunları biriktirmek özelliğine sahip. onlar çok fazla hale geldiğinde, inanılmaz bir güçle hayali “Mutlu” nin kafasına düşecek.

Eğer bu sorunu daha fazla düşünün, o zaman unutulmamalıdır fırsatların Yeniden Değerleme, çünkü “kazı” pozitifliği nedeniyle oluşabilir ki, kendinden bağımlılığı dönüşecek. Bu kişilik kalitesi Bu olumsuz tezahürü olarak kabul edilir, Doğru kararlar engeller Yani.

Sen mutluluğun sahte kaynaklar için bakamıyor. o olmasa bile nerede çok olumlu bir tutum hakkında tutkulu insanlar, iyi bakmak başlar.

Örneğin, bir koca karısının toleranslı veya bir banka çalışanı kim kimin artacağı umuduyla iş yerinde dışı sürede kalır. kaçınılmaz Bütün bu belirtiler Zihinsel kaybolması ve depresyona yol açacaktır.

Bu tür bilgiler size davranışını kontrol etmek gerektiğini göstermektedir. Ve bu eylemler hiç kimse sizden daha iyi sen ve yerine getirebilir. Bunu hatırla Her yerde bir ölçü gerekir. Bu nedenle, çok zaman kendilerini haklı olmayan çeşitli teoriler yer olmamalı.

Yöntemler

Düşüncelerimiz cisimleştiğini, Yaşadığımız bu yüzden düşünüyorum bu yüzden. Birçok kişi bunu kanıtlamak ve tüm dünyaya bu dünyayı aktarmaya çalışıyoruz. Bu ne geldi ise Christopher Hansard. O adlı bir kitap yazdı “Pozitif düşünme Tibet sanatı”, yalnızca olumlu bir başarıyı nasıl açıklanır.

Bazı prensipleri göz önünde bulundurun. Örneğin, irade yardımcı olması için aşağıdaki aletleri ileri eylemlere duygusal durumu ve motivasyon dönmek için.

Rahat olacağınız bir yer bulun. Sonra, nefes almamız durumunda durumunuzu takip edin. Kalp kası boyunca sanki gitmeli. Her yeni nefeste hissetmek ve özellikle negatif enerji söner.

Yeni doğacaksa, Çok hoş bir duygu değil, İlk durumda olduğu gibi ona aynı. Hatırlamak için tatsız olduğun her şeyi söndürmek. Bu, düşünce enerjinizi çalışmaya başlayacak ve bu, denge geliştirmek için nasıl davranmanız gerektiğini nasıl anlayacaksınız. dışında, Bu nefes egzersizleri Doğal bilgeliğinizi uyandıracaksınız.

Sonuç olarak, derinlikten gelen zihinsel enerjiniz daha mutlu bir şekilde değişecektir. Bu şekilde, sana ölümcül görünecek olan hastalığı bile yenebilirsin.

Negatif, yani hastalığın oluşumunda, insan depresif olur. Cazibe kanununu hatırla. Tüm hastalıklar uygunsuz düşünmeden etkilenir. Hastalık o zaman durmaz veya solmazsa, özü tam olarak anlamadınız demektir. Bu yüzden Egzersizlerinize devam edin ve beyin nasıl daha fazla davranacağını anlayacaktır.

Ayrıca, uygun düşüncenin ortaya çıkışı için Tibet Tıbbı yardımı için çağrılabilir. Üç sıvının çalışmasına dayanır (hayati enerji rolünde rol oynarlar). Safra, rüzgar ve balgam. Buna göre Bon Uzmanları, Kişi bu üç elementten oluşur.

Doğru tanı koymak için Bon Uzmanları size 29 soru sorabilir. Cevaplarla aşina olduktan sonra, uygulamalar duygusal, psikolojik ve ruhsal durumunuzu doğru bir şekilde belirleyebileceklerdir. Ek olarak, şifacılar, vücudun durumunu, yani nabız şişmesini, uriman’ı düşünür, yüzü inceleyecekler, ellerini inceleyeceklerdir. Böylece doktor belirleyecek, Hangi sıvı size hükmediyor.

Bu enerjilerin biri diğerlerini galip başlar çünkü kişi tam düşer. bunun tedavisi için, denge dönmek için gereklidir.

Yani, denge kaybı, insan hayatını nasıl değiştirdiğini öğrenmek de daha ayrıntılı olarak unsurları dikkate alacak ve.

• Rüzgar çocukluktan beri herhangi bir kişiden kaldığını düşüncelerimiz ve enerjidir. Sık sık Merak eğer yani yanlış düşünce ile, bu heyecanlandırmak kolay, rüzgarın öfkeli, daha sonra dere kırık olduğunu. Yani sakin olmak gerekir, ve sonra akut düşünecek. Sen meditasyon yatmadan önce yapılacak, dualarla denge geri yükleyebilirsiniz.

• Örneğin, anlaşmazlık ile heyecan ani bir olay olduğunda Safra adamı kontrol eder. Olgun yaşta doğasında düşüncenin enerjidir. İntikam istemek, sizin safra denge bozuldu o zaman bu araçlar, olumsuz alışkanlıkları muzdarip. Dengeyi için, yardım insanlar ve hayvanlar, hem de, spor gereken besinleri geliştirmeniz gerekir. senin safra hızlı geri yüklemeler Yani.
• FLEGMA stabilitesini destekleyen bir temel oluşturmaktadır. o yaşlılıktan bir enerji olarak kabul edilir, böylece bu tür enerji daha önce, değerlerini özümsemiş tutar. sizsiniz balgam, hakim varsa, kimsenin etkisi altında olan, çok yemek, değil çalışma, daha sonra bu negatif kurtulmak gerekir edebilirsiniz. Aksi takdirde, bu mide doğasında olan rahatsızlıkları ve yakın iç organların hasta. balgam dengesini geri yüklemek için, doğru yemek, aşk sevilen düzgün para ele olanlar gerek.

Bu yüzden, Bon Öğretim sağlık düşüncelerin sürekli iplik olduğunu söylüyor, Her uzun adamın anı değiştirmek kim. Nedenle, akışlar dalgalanmaları takip etmek ve duygularınızı izlemek için gereklidir.

Bu ifadeden, hastalığın her zaman olumsuz sorunlardan kaynaklandığını takip eder. Yani kendinizi kötü hissettiğinizde, bir sonraki alıştırmaya devam edin.

Rahat bir poz (yalan söylemek, oturmak) ve nefesini izlemeye başlayın. Nefes alacağına dikkat et. Aynı zamanda hastalığınızı hissedeceksiniz. NE’ye odaklanın. Eğer her şeyi doğru yaparsan, o turuncu ışıkla parlayana başlayacak ve şeklini yavaşça değiştirecek ve azalır. Bir ay boyunca bu tür egzersizleri yapmak, tamamen hastalıktan kurtulmazsanız, daha sonra en azından önemli bir rahatlama hissetmenize izin verir.

Nasıl ögrenilir?

Olumlu düşünme becerileri bağımsız olarak geliştirilebilir. Bunun için aşağıda bazı alıştırmalar var.

• Olumsuz pozisyonların pozitif olarak değiştirilmesi. Düşünceler gerçeklik oluşturur. Eğer bir ucube olduğunu düşünüyorsan, o zaman. Aksi düşünmeyi öğrenir gelmez, oldukça çekici bir kişiliği hissedeceksiniz. Bu nedenle, bağımlılık oturumlarını “i” içinde yönlendirilecek şekilde geçirin. Unutmayın, kendinizi en çekici özelliği düşünürseniz, kimseyi kötü yapmazsınız.
• HER ZAMAN HER ZAMAN HİÇBİR ŞEYLER VE HER ŞEYLER İÇİN HER ZAMAN HER ŞEYE TEŞEKKÜRLER. Hoş olmayan bir deneyim için bile suçlularınıza teşekkür ederiz. Bir pozitifliği içine negatif enerjiyi açmak için öğreneceksiniz Yani.
• Amaç olumlu olmalı. Örneğin, görevi ailenin yararına çalışmak ya da kuaföre gidin ve görünümü değiştirin.

Buna ek olarak, böyle bir egzersiz eğitimi var “5 artılar”. Aşağıda yatıyor. Herhangi bir görev yapmanız gerektiğinde, içinde bulmalısınız. Patron başka bir şehirde konferansa size gönderdiği, ve gitmek istemiyorsanız Örneğin, o zaman bu görev artıları bulmalıyız. Yolculuk size 5 bonus getirebilir:

• İlginç insanlarla ilgili bilgi edinecekler+
• Mükemmel zaman+
• Rutin işten rahatla+
• yeni bir şey öğrenin+
• Eğer kaliteli bir uzman olduğunu kendinize ispat.

Bu olumlu düşünmek ve sürekli kendini yükseltebilir nasıl. Ve hala “geçmişle birlikte uzlaşma” adlı bir teknik var.

Anlamı ise geçmiş dargınlıklar unutmak gerekmez (çok ilk hatırlatmalar onlar yeni bir güçle açılacaktır) olması ve ihtiyaç, tam tersine, onlardan soyut öğrenmek. Sadece geçmiş seviyorum.

Ne düşünceler eradicate gerekir?

İçten değiştirmek için eski düşüncelerin akışını ortadan kaldırın: Kök düşünme değiştirin, Zarar, olumsuz düşüncelerin olumlu olarak değiştirilmesi. bunlar genellikle kabul edilen kurallar o katılmıyorum zordur hangi olduklarını kendilerini İtiraf. Ve sonra yapmanız gerekir:

• Bir “kılavuz yıldız” durumu düzeltmek için olacak spesifik bir pozitif hedefi bul+
• Bu hedefe ulaşmak için tüm bilincini geçin+
• kötü düşünceleri önlemek için deneyin+
• Tüm bilincini yeniden.

Bunun için gücü çok ihtiyacım. En kısa zamanda eski düzeni düşünmeye başladıkça, sen söylemeliyim: “Durmak”. Bu durdurma sinyali resim olarak kafanın içinde temsil edilebilir. Örneğin, hemen, hangi tasvir etmektedir yol işareti şeklinde bir resim hayal kötü (bugün, para bitti veya birden grip alacak şişme verecek patron) düşündü Kelime Durdur.

Psikologların ipuçları

bilgeler ki: “Biz, yani kendi renklerini algıladığı dünyanın boyaları, sadece kendimize bağlıdır”. Bazı kişilerde su birikintileri tür çamur ve mikroplar ile dernek neden olur. Pozitif ve yaratıcı kişilikleri havuzda bulutlar yansımasını göreceksiniz.

Bu nedenle, psikologlar öncelikle tavsiye edilir ruh halinize ödeme dikkat, sürekli kontrol ve nahoş düşünceler izin vermeyin.

Onlar kalabalık olduğu Kötü yapılandırılmış bireysel bile böyle şeyler olumlu görmek mümkün olmayacak.

ergenlerde bu şekilde düşünme Hakkında. Geçiş çağda, adam çok onun “I” bakıldığında. Genellikle için tutum onun “Ben” eleştirel ve negatif. kişi oluşmadığı zaman, birçok kompleksleri vardır hangisinin çünkü o dünya üzerinde olumlu bakmak zordur.

Genç bir adam değerlere ilişkin bir sahip olduğunda Zamanla, onun dünya değişir ve o olur daha emin. Yavaş yavaş tüm küfür ve negatif geçmesi. Bilinç olumlu nitelik kazandığı ve arzu ilerlemeye doğar.

uzun bir geçiş yaşı boğulmuş olan bazı insanlar, onların değerlerini yeniden gözden ve komplekslerinin bir dizi atmak gereklidir.

Kim pozitif çıktı Hayatın 180 derece değiştirir, Ve tekrar inanmaya başlayabilirsiniz.