30 yıl sonra cilt yüzüne nasıl bakılır??

30 yıldan sonraki her kadın, cilt tenine dikkat etmeye dikkatlice başlar. Kozmetologlara göre, 20 yıldan kalıyor. Bunun için, uzmanlar çok çeşitli kozmetik ürünleri icat etti: kremler, losyonlar, yağlar, köpükler, maskeler.

Üçüncü on tarafından, cildimiz daha kaprisli ve daha az elastik hale gelir. Kalıcı bakım ve günlük kozmetik prosedürleri cilt gençliğini uzatmaya ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olacaktır.

Tuhaflıklar

Cildimiz, agresif ultraviyole ile başlayan ve egzoz gazlarıyla biten birçok harici olumsuz faktöre maruz kalmaktadır. Bütün bunlar kaçınılmaz olarak dermisin koruyucu faktörlerinin zayıflamasına yol açar.

Cildin kırışıklıklarının ve püskürtülmesi – bu mutlaka herhangi bir kişiyi beklediği şey budur. Ancak modern kozmetik hala durmadığından, önceden üzülmek gerekli değildir. Yıllık kozmetik uzmanları, çeşitli kremler ve maskeler, köpükler ve serumların yüzlerce temsil.

30 yıl olarak, kişinin cilt yaşa bağlı değişikliklerin hiçbir aydınlık işaretler vardır.

Bu yaşta, sadece ilk mimik kırışıklıklar ortaya çıkar. Ama yine de hormonal arka planda dalgalanmalar yüzünde yansıtılır. 5-7 yıl içinde aynı mimik kırışıklıklar daha derin ve daha belirgin hale gelecektir.

Sabah, aynaya bakarak, kadın, şişme görünümünü gözlerinin altında yüz tonlarda değişikliği, koyu halkaları fark edebilirsiniz. Deride nem az, inceltilmiş epidermisi tutan.

Deri iradesizlik, doğal parlaklık eksikliği vücudun metabolik süreçlerde yavaşlama ile ilişkilidir. deri hücrelerinin rejenerasyonu azalır. Yüzün elastikiyet ve esneklik sorumludur Kolajen, yirmi yaşındaki kız daha az üretilir.

Bizim deride devam derin işlemleri ayrıntılı olarak düşünün:

• Yağ bezlerinin İstikrarsızlık. Sonuç olarak, bazı kızlar deriden, muhtemelen sivilce, sivilce görünen yağlara yatkın hale gelir.
• Yüzün kaslarının zayıflaması. Kas tonunun azaltılmasından dolayı ve gözlerin, dudakların ve burun kanatlarının yakınındaki ünlü taklit kırışıklıklar görünmesi nedeniyle.
• Nem yetersizliği. Kuruluk görünür, soyulması.
• Yüzün rengini değiştirmek kan akışından kaynaklanmaktadır.
• Genel olarak azaltılmış cilt metabolizması.

Cilt yaşlanma kaçınılmazdır, ancak bu aşamayı mümkün olduğunca yavaşlatabilirsiniz. Kurgu işlemi sadece ayrılmaya değil, aynı zamanda diğer birçok faktörden de bağlıdır. Kalıtım, yemek, spor, kötü alışkanlıkların varlığı (sigara, alkol) ve yaşam tarzının varlığıdır.

Kullandığımız yiyeceklerle ve cildimizin kalitesini içeren doğrudan bir ilişki vardır.

Un ürünleri, akut, füme, tuzlu yiyecek (cips ve diğer krakerden bahsetmiyorum) sivilce, sivilce, mühürlerin görünümüne yol açar.

hatta küçük miktarlarda alkol sık kullanımı yüzünün rengini etkiler. Onun gölge sağlıksız hale gelir, gri.

türünü düşünün

Yüzüne uygun şekilde korunması için, deri tipi ait olanı bilmek çok önemlidir.

Aşağıdaki türlerini tahsis etmek gelenektir:

• Normal deri. En iddiasız tipi. Hiçbir belirgin kusurlar, akne, siyah noktalar vardır. özel bakım gerektirmez.
• Kombine tip. T-bölge içinde vurgulanır, deri yağlı için eğiktir ve yanaklar kuru olan.
• Kuru tip. adından görülebileceği gibi, cilt çok kuru ve ince. Küçük vasces görebilir. Fazla kuruluk soyulması için. kırışıklıkların Bu tür erken görünür.
• Yağ tipi. Aşırı aktif yağ bezleri. Yüzünde yağ açıkça görülebilir tabakasıdır. Olası döküntüler, akne.

Önemli olan Kozmetik cildinize dayalı almak için. Yanlış seçilmiş kozmetik cilde kızarıklık ve sivilce ve neden zarar görünümünü provoke edebilir.

tüzük

Sabah egzersiz benzer bir şey yüz bakımı – bu ücretleri, besler ve güç verir, hem de istikrarı gerektirir. Sadece yerine dumbell, yardımcıların tonik, losyon, krem ​​ve süt olacak. Bir iyiliği ve kanıtlanmış üreticisinden bile yüzünüz sabun güvenme. Bildiğiniz gibi Sonuçta, sabun çok kuru deri, harika bileşenler bunu girmediniz.

Bu uyku vücudu etkilediği hatırlatmakta fayda olduğunu. Sigara gösterileri göz altında koyu halkalar, aşırı su şeklinde tecelli edecek – ödem şeklinde. Bütün bu hızlı ve daha belirgin yirmi ya da yirmi beş yıl daha gerçekleşecek.

İhtiyaç diyet takip ve günlük su içmek.

cüruflar, toksinler ve cilt yaşlanmasına teşvik radikalleri çekilme yardımcı olacaktır yeşil çay kahve kupaları birkaç değiştirin. Ve not – yeşil çay kendinizi demlemek için daha iyidir, değil paketlenmiş kullanmaktır.

Kremler “30+”, “35+” adıyla “Anti-aging” veya krem ​​ile satın alınmalıdır. Zaten faydalı asitler, kolajen, hyaloran asit, vitamin içeren.

Günün Hakkında unutmak daha iyi bronzlaşmak. Akşam oniki saate sabah ve güneş banyosu güneş daha az etkin olacağı. Bu yaz döneminde o SPF seviyesi daha onları (düzey güneşte olacak ne kadar zaman vardır hesaplama, belirlenir) ve güneşten gelen (SPF ile kremler kullanmak için gerekli olduğunu değerinde hatırlamada olduğunu ). Güneş aktif hala çünkü Ayrıca, bu tür kremler, sonbahar kullanmak yararlıdır.

Peynir altı suyu serumu başka ek bakımı. Bunlar yararlı maddelerin büyük miktarını ihtiva etmektedir. Serum değil cilde overstat için dikkatli kullanılmalıdır. Bir daha “güçlü” sezona cildin hazırlanması, sonbahar ve ilkbahar dönemlerinde bunları kullanmak daha iyidir.

besleyici ve temizlik maskeleri kullanın.

Onlara cilt tepki verir, pigment lekelerini veya tahrişe görünmüyor Bak nasıl. 30-36 yıl sonra cilt agresif ilaçlara daha duyarlı hale gelmektedir.

Bu bir güzellik birkaç başına yıllık görülmeye değer güzelliktedir. Derin temizlik yapmak için emin olun, bir masaj kursu ve yeni bakım kompleksi seçimi konusunda bir danışmanlık alabilirsiniz. Göz çevresindeki yüzün boyun ve cildi takip etmek gereklidir.

Akşamları “Şarj” gerçekleştirmek için gereken. Cilt bodur temizleyin tonik silin ve serum veya nemlendirici. Ve kızarma gerektirmeyen bir maske uygulayabilirsiniz.

Bu tür günlük prosedürler, cildin gençliğinin korunmasına, temiz, tonlama, nemlendirilmesi ve korunmasına yardımcı olacaktır. Vitaminler, özel prosedürler, yüksek kaliteli kremler, sağlıklı yaşam tarzı, uygun beslenme ve tam uykuları unutmayın.

Dekoratif kozmetik çeşitleri kırışıklıkları, cildin yaşlanmasını ve çürümesini kurtaramayacak.

Yaş sadece otuz yıla ulaştığında, tüm kusurları ve usulsüzlükleri koklamak mümkün olacaktır. Ama 36’ten sonra çok daha zor.

Ana adımlar

Her yaşta, cilt bakımı değişmeden kalır – ana şey doğru yapmaktır. Her gün temizlik, yıkama, tonlama ve yüz bakımı değer. Bu sıradan kurallara uygunluk, gençlik derisini uzatmaya yardımcı olacaktır.

Beslenme kremlerini ihmal etmeyin. Ciltin hem içten (vitamin al) hem de dışarıda nemlendirin.

Her gün özel araçlarla yıkayın. Penka sabah sığacak ve akşam olacak – Büyük taraflarla kese veya jel. Bu tür prosedürler size zaman büyük miktarda almayacaktır.

daha ayrıntılı olarak her cilt tipi için aşamalı yüz bakımı düşünün:

Yağsız bakımı

Yağlı cilde bir ayırt edici özelliği bunun üzerine sürekli mevcut olmasıdır. Böyle bir cilt tipini sahip Her kadın birkaç astar katmanları ve bir ton krem ​​ile bu yağ parlamasını karalamaya çalışıyor. Bu da, sadece daha gözenekleri kirletmektedir (özellikle makyaj yanlış) yüzü üzerinde istenmeyen enflamasyona yol açan,.

Sivilce veya akne gibi sorunların ortaya çıkmasını önlemek için, kendi türü için idealdir kozmetik almak gerekir.

Alkolün küçük bir yüzdesi var olduğu günlük bakım ve kullanım losyon sabah köpük içinde yıkayın. O cildi Sunsites.

Çok yağ ve sıkı krem ​​kullanmayın. Uygulanan araçların sayısı gereksiz görünüyorsa, bir peçete ile leke yüzü.

Sabah Yüz Bakımı Ritüel, hafif bir masaj özel süngeri veya el ile orta derecede serin su yıkama ile başlatılmalıdır. Bu basit işlem kan dolaşımını güçlendirecek, cildi çeker.

Yıkamadan sonra, bir doku ya da kil maskesi uygulayabilirsiniz. Son aşama yüzünüz için uygun uygulama kreması olacaktır.

Akşam, makyaj ve yıkama çıkarıldıktan sonra, ton baz kalıntıları temizlenmesini tamamlamak için süt ya da serum uygulamak mümkündür. Uygulama masaj hareketleri tarafından yapılmalı, ürünü yüzüne eşit şekilde dağıtılmalıdır.

Kuru cilt bakımı

Kuru cilt bakımının özelliklerini göz önünde bulundurun. Kuru tip için, ön yüz yaş görünüşü ve “derin” mimik kırışıklıkların ile karakterize edilir. Derma, uzun süre doğru miktarda nemi tutamaz. Bu nedenle, doğru bakım kayıp nem doldurmak gerekir.bu nedenle deri soyulmasının daha sık ortaya çıkar, çünkü kuru türü için kullanılan aracı olarak, bir alkol içeren aracı olmalıdır. daha şişman kremler uygulamak Will.

Sabah, çakmak kremi kullanın ama akşamları – besleyici.

Güne misel su ile sprey mümkün olacaktır – bu “kaldırma” çıkıntılı Peeling yardımcı ve verecek bir makyaj daha doğal (değil kuru).

Scrubies ve soyma kullanımını azaltmak sadece haftada bir kez bunları kullanmak için gereklidir.

Nasıl bir kuru tip yüz derisinin bakımı için? Sabah değer alkol içermeyen bir tonik bir dokunuş ile silinir. Bir şey yağ bazlı maskeler yapabilirsiniz. Kendi üzerinde böyle bir maske hazırlamak için oldukça gerçekçi olduğunu – bunun için, yüksek şişmanlık yüzdesi ile kefir ya da ekşi krema almak. Nemlendirici krem ​​uygulamak ve kırışıklıkların görünümünü önleyen farklı masaj yöntemlerinin tadını çıkarmak da faydalıdır.

Kombine cilt için bakım

Kombine dermis türü için bakım kolaydır, sadece doğru kremleri seçmek önemlidir. Çok şişman uymaz. Epidermis uyuyor, gözenekler doğacak ve istenmeyen akne görünecek.

Çok hafif ve sıvı krem ​​seçerseniz, peeling yanaklarda, yanaklarda ve alınızın üstünde görünebilir.

Akşamları, günlük kullanım için uygun olan soyulması yapmak daha iyidir.

Ve haftada iki veya üç kez, gözenekleri temizlemek için daha güçlü anlamına gelir.

Evde kendin sebze bazında bir maske yapabilirsin. İyi bir çözüm, meyve, narenciye, salatalık, St.

Akşam, özellikle soyulduktan sonra, masaj hareketleri ile dağıtmadan, bir serum ya başvurmalıdır ya da iki kremler kullanmak – T-dilimine – daha kuru bölgelere yoğun ve ışık.

Sorun cilt bakımı

Sorun dermis de sıklıkla hassas denir. genç problemleri, sık döküntü ve deri döküntüleri ile 30 artık “uğrar” den sonra cilt. Bu durumda, bir güzellik başvurmalısınız. Sonuçta, akne, siyah noktalar ve akne şeklinde tüm sorunlar bazı inflamatuar süreçler içinde meydana geldiğini vücudumuzun sinyalleridir. Özellikle sindirim sisteminde.

Yüzün böyle bir türünde, düzenli kampanya kozmetik salonları ve profesyonel yöntemlerle derin temizlik gereklidir.

ucuza veya şüpheli üreticilerden kozmetik anlamayın. Benzer bakım ürünleri yardımına mümkün olmayacaktır, bunlar daha ziyade cildi zarar verecek.

Ev yapımı tarifler

Her kadın otuzdan sonra daha sık kozmetologlara gitmek için gerekli olduğunu biliyor. Ancak bu her zaman çeşitli nedenlerle elde edilemez – yorgunluk, büyük miktar, çocuklar. Ancak bu tür geziler Deri Bakım ile değiştirilebilir. Maskelerin kendi kendine hazırlanması, yalnızca güvenilirliği değil, aynı zamanda izleyebileceğiniz kaliteyi garanti eder.

Gerekli tüm bileşenler mutfakta veya evde ilk yardım çantasında bulunabilir. Bu kadar güçlü değil “yemek” bir güzellik uzmanı için bir yürüyüş gibi bir bütçe.

Ünlü yönteme ek olarak, cildi bir salatalıkla silin, kuru ve hassas cilt için tasarlanmış başka bir araç var. Sütlü bir yıkama yoludur. Bu yıkamadan sonra, cilt daha yumuşak olur. Zamanla, bu kırışıklıkların yumuşatılır, esnek olacak, pigment lekeleri ve çiller yüzünde daha az görünür olacaktır.

Aloe suyu gevşek deri için uygun olacaktır.

dermis ise belirgin gençleştirmek, sıkın ve yüz taze görünecektir.

Canlandırıcı maskeler bunların hazırlanmasında çok kolay. Sonuçta, onlar her kadın için uygun hazır araçlardan yapılır.

maskelerin birkaç tarifleri göz önünde bulundurun:

yumuşaklık için bir muz ile Maske

Bir muz bir püre haline ezilmiş edilmelidir. Elde edilen kütle olarak bir krem ​​(bir yağ daha iyi kullanılması) çay kaşığı ve nişasta, yarım çay kaşığı koymak. Her şeyi karıştırın ve temizlenmiş yüzünüze uygulayın. Bir saat dörtte yıkayacak.

“Doğanın Hediyeleri” Maske

Bu maske kereviz, marul ve maydanoz ihtiyaç duyulacak için. Bütün bunlar çok ince lapa için çekilmelidir, yulaf ezmesi bir çay kaşığı ekleyin. Tüm karışım iyice. durmak ve sonra otuz dakika temiz yüzünde koymak Izin. Oda sıcaklığında gerekli olan suyu durulayın.

Laktik maske (gençleştirici)

sıcak süt 250 ml gereklidir, 50 g un, 1 yumurta sarısı. Süt ve un hareket, devlet püre topakların önlenmesine. Karışımı karıştırmak için dışarı çıkmadan sarısı ekleyin. yüze uygulayın ve birkaç dakika bekleyin. Maske yavaş yavaş sertleşecek. Yavaşça soğuk su ile durulayın ve bir besleyici krem ​​uygulayın.

harika buz

yorgunluk hiçbir iz yoktur sabah cilt parlaklık Böylece, ve, buz küpleri uygundur. Düz su kullanmak mümkündür ve bitki suyu kullanabilir.

Bu, kullanım nergis, papatya, ıhlamur, çizgili, melisa yapmak için. Et suyu buz için kalıplarda dondurulmalı. küplerin şekli çok yardımcı olacak – onlar boyutunda çok rahat.

Bu küpler temizlik yaptıktan sonra kullanılmalıdır – tonik bir etkiye ek olarak, soğuk gözenekleri önemli ölçüde daraltır.

Buz sürtünmesi en mali cilt bakımı seçeneğidir, çünkü suya ek olarak, sadece birkaç otuz ihtiyacı olacak.

Meyve yüzü

Yaz, vitamin, güneş ve farklı meyve ağaçlarının bolluğu ile ünlüdür. Bu taze meyvelerin, besleyici maskeler elde edilir. Evde bulacak olan elma, ahududu, çilek, kiraz, portakal, kavun ve diğer birçok meyve seçebilirsiniz.

Blender’de, seçilen bileşeni kedi durumuna getirin, yüze uygulayın ve otuz dakika ılık suyu yıkayın.

Salon tedavileri

Herkes, 20 yıla kadar vücudumuzun büyüdüğünü ve geliştiğini biliyor. Tüm işlemler yasa dışı ve metabolizma çok hızlı. Gerekli unsurlar gençliği ve sağlık ve sağlık sağlamak için geliştirilmiştir. Ancak otuz bu işlemler yavaşlattıktan sonra, vücut bu doğru maddeyi üretmez. Böylece, yaşlanma süreci başlar.

Ve yüzün derisi için kısıtlamalar yoktur veya gözden kaçırmayın. Bu nedenle, uzmanların bir zammı sadece gereklidir. Sonuçta, evde bakım veya özel araçlar satın almak, yalnızca problemin kendisini derinleştirmeden epidermisin üst katmanında hareket edecektir. Sadece profesyonel salonlarda, özel kozmetik olan, cildi gençleştirebilir, koruyabilir ve yaşlanma sürecini yavaşlatabilirsiniz.

Bugüne kadar, kozmetologlar çok sayıda faydalı prosedür sunar:

Kimyasal soyma

Bu, oroging cildi ve toz ve kir biçiminde herhangi bir kirliliği ile mücadele eden özel bir prosedürdür. Derin epidermis tabakasına nüfuz eder. Bu krem ​​nedeniyle, soyulmadan önce daha verimli hale gelir. Bu prosedürden sonra, birçok kız yüzün renginde önemli bir değişiklik fark eder. Kırışıklıklar daha az farkedilir hale geliyor ve şişlik azalıyor.

Lenfodenge masajı

Bu prosedürün altı oturumuna kadar harcamak genellikle gereklidir. Masaj, istenen vücut çizgilerini Lymphotok yönünde etkiler. Vücudun lenf sistemi, barınaklar kan dolaşımı çalışmasını iyileştirmek amaçlayan, kırışıklıklar (sonuç nazolabial kat bölgesinin özellikle belirgindir), deri esnekliği olur düzleştirir.

Botox Enjeksiyonları

Bu tür enjeksiyonlardan sonra, etki anında gözle görülür. Düzleştirilmiş kırışıklık, cilt hizalanmış oval daha tarif olur. Asıl şey, yapay “gençleştirme” ile abartılmamaktır.

Kozmetik uzmanı ipuçları

Nemlendirici ve beslenme, güzelliklilerin her zaman söylediği iki yöndür.

Evde kendi başına yapılabilecek en basit şey, “30+” işaretli bir krem ​​almaktır.

Değerlendirmelere göre, bu tür araçlar 39 yıla kadar kullanılabilir ve kırk dolaptan sonra orada olmayacak. Ve kremi diğerine değiştirmeniz gerekir, “40+” işaretlendi

Seçilen kremin bir parçası olması gereken çok sayıda bileşen var.

• Esans. Her yüz tipi için, uçucu yağ farklıdır. Örneğin, bir mimoza yağ kuru ciltler için uygun olan ve yağlı içindir – limon.
• Besin (elastin, Haluron, A, D, C, E, K, seramik, Lipids).
• ultraviyole karşı Filtreler.

Yaz aylarında onların tutarlılık, ciltte zorlukla somut içinde hafif olan bu kremler seçmek daha iyidir. Yaz aylarında, cilt çoğunlukla kendisini nemlendirir. Ancak kışın yüzü soğuk havadan besleyip koruyacak daha yoğun kremler kullanmak daha iyidir.

Aynı zamanda makyaj çıkarma kurallarını hatırlamaya değer olduğunu. Sonuna kadar makyaj kaldırmak veya onunla uyuya yoksa Sonuçta, ardından yansıma önceki gün olarak çok çekici değil olacak.

Makyajı yalnızca bunun için tasarlanmış özel araçlarla çıkarın. Güç kullanmayın. Cildi zarar verebilir, lekeler kalır. Ayrıca, asla sabun kullanmayın – zamanla bir kozmetoloji kliniğinde sıkça bir müşteri olmalısınız.

Daha kozmetik uzmanları gözlerinin çevresinde ilk “kaz patileriyle” görünümü beklemek değil tavsiye.

Sonuçta, onlar keskin ve sonsuza görünebilir. Önlemek sonuçlarıyla başa çıkmak için daha her zaman daha kolaydır.

vücudu, yani boyun ve bölge unutmayın. Bunlar, hem de yüz, hızlı yaşlanma karşı çok hassastır ve gerekli dikkat ve özen gerektirir. Sonuçta, ton krem ​​ve makyaj yüzünde gizlemek yaşına mümkün olacak eğer, yaka zon ve boyun kaydetmek olmaz.

30 yıl sonra Yüz cilt bakım ipuçları sonraki videoda sizi bekliyor.